Unsere Beratung für dich

Transformations-Coaching

Deine Rundum-Beratung für schnell sicht- & spürbaren Fortschritt

Trainingsplan-Erstellung

Individuelle Planung für bestmöglichen Trainingserfolg

Ernährungsberatung

Dein Weg um erfolgreich abzunehmen, Muskeln aufzubauen oder dich fitter zu fühlen

Transformations-Coaching

Deine ganzheitliche Anleitung zum Erfolg:

Das Transformations-Coaching ist die Lösung für dich, wenn du nach funktionierenden Trainingsplänen, individueller Ernährungsberatung und fundiertem Coaching suchst, was du in Eigenregie in deinem Fitness Studio umsetzen kannst. Kein Herumexperimentieren mehr, sondern eine professionelle Anleitung um dein Ziel möglichst schnell zu erreichen.

Sehr gute Fortschritte in kurzer Zeit.

Leistungen & Preise

Folgende Vorteile bietet dir unser Transformations-Coaching:

Bei jedem Beratungstermin erhältst du

  • Persönliches Supplementprogramm zur Hormonoptimierung (Supplements sind nicht im Preis enthalten)
  • Individuelle Ernährungsberatung & -anpassung
  • Tipps & Tricks für bestmögliche Fortschritte

6 Termine

1 Eingangscheck + 5 Folgetermine
vor Ort bei Urban Athletes
im Zeitraum von 15-20 Wochen

597€

3 Termine

1 Eingangscheck + 2 Folgetermine
vor Ort bei Urban Athletes
im Zeitraum von 9-12 Wochen

357€

Anschluss-Einzeltermin

Optionaler Folgetermin
nach 6 bzw. 3 Terminen
vor Ort bei Urban Athletes

137€

Trainingsplanerstellung

Die strukturierte Planung für das erfolgreiche Training in deinem Fitness Studio
Wenn du auf der Suche nach einer zielführenden, gut durchdachten Trainingsplanung bist, die du erfolgreich in in deinem Studio umsetzen kannst, dann ist dies die Lösung für dich. Wir erstellen auf Basis deiner Informationen individuelle Trainingspläne für 3 auf einander aufbauende Phasen.

Leistungen & Preise

Ablauf und Inhalt unserer Trainingsplanerstellung:
  • Nach Buchung senden wir dir einen Fragebogen per E-Mail
  • Du gibst uns deine Ziele, Voraussetzungen und Trainingsmöglichkeiten an.
  • Wir erstellen deine Planung
  • Du erhältst deine Pläne für 3 Trainingsphasen als PDF-Dateien
  • Dazu senden wir dir eine Erläuterung zum optimalen Verständnis
  • Es ist kein Termin bei uns vor Ort notwendig

Planung über 3 Phasen

177€

Der Trainingssplit richtet sich nach deinem Ziel, deinen Voraussetzungen, deiner Trainingsfrequenz und wie fortgeschritten du bist.
Z.B.: Ganzkörper-, Unterkörper/ Oberkörper-Split, Unterkörper/ Oberkörper/ Assistenzübungen-Split.
Jede Trainingsphase dauert 3-4 Wochen. Somit kannst du bis zu 3 Monate mit den Plänen trainieren.

Wenn du an einer umfangreicheren Beratungsleistung interessiert bist, dann könnten unser Transformation-Coaching oder die Ernährungsberatung mögliche Optionen für dich sein!

 

Ernährungsberatung

Deine Antwort auf „Wie viel wovon und warum für mein Ziel?“

Unsere Ernährungsberatung ist die Lösung für alle, die keine Lust mehr haben erfolglos abzunehmen, zuzunehmen oder sich energielos durch den Tag zu schleppen. Wir finden die für dein Ziel und deine Lebenssituation passende Ernährungsform und erklären dir, was die für deinen Erfolg entscheidenden Bausteine sind.

Wenn du endlich ein für dich passendes Ernährungskonzept finden möchtest, das funktioniert, dann solltest du jetzt Kontakt zu uns aufnehmen.

Leistungen & Preise

Ablauf und Inhalt unserer Ernährungsberatung:
  • Nach Buchung senden wir dir Fragebögen per E-Mail
  • Du informierst uns im Vorfeld über Status, Ziele & Gewohnheiten
  • Wir analysieren im Vorfeld deine Situation
  • Beim Termin vor Ort erfolgt Hautfaltenmessung & -analyse
  • Gemeinsam besprechen wir deine Ernährungsempfehlung
  • Du erhältst alle Infos und weitere Vorlagen vor Ort und per Email

Einzeltermin

vor Ort bei Urban Athletes

137€